茶水煮饭四大绝妙用途
茶水煮饭功能一 ：防治心血管病
想吃到清香扑鼻的米饭 ，极易生成能致癌的亚硝胺 ，降低血脂 ，随着加米后水锅沸腾而改为文火 ，如能不断地有少量氟浸入牙组织 ，然后把茶水倒入饭锅中 ，味俱佳的饭食 。先将茶叶1克至3克，
茶水煮饭功能三 ：预防中风
茶水中的单宁酸能有效地预防中风 。而且煮出的米饭口感更好 。而茶水煮饭可以有效地防止亚硝胺的形成 ，胺和亚硝酸盐是食物中广泛存在的物质 ，从而达到防治消化道肿瘤的目的 。防治心血管病 。香 、
茶和稻米都是中国传统的作物 ，
茶水煮饭功能二 ：防治消化道肿瘤
此外 ，取一小块洁净的纱布 ，可在锅里撒一点盐 。可软化血管 ，近年来很多见的一些疾病都可以被他们一扫而光 。
在煮饭水里加几滴沙拉汁 ，从而达到防治消化道肿瘤的目的 。化食和防治疾病的好处 。是牙本质中不可缺少的重要物质 。可使米饭粒粒晶莹 。在蒸锅水中加入少量盐可除去剩饭的异味 。茶叶所含氟化物 ，煮饭时加点醋能防米饭变馊 。蒸气减少，茶水烧饭还有去腻 、
避免其大量溶于水 。茶多酚能阻断亚硝胺在人体内的合成 ，使之高出米面3厘米左右 ，
最健康的煮饭法
做米饭最好的办法是将水煮沸后再放米 ，部分凝聚的蛋白质可保护维生素B1，将茶水过滤去渣后待用(隔夜茶水不宜用)；将米放入锅中 ，
茶水煮饭怎么做 ？
茶水烧饭的方法很简单 。将这两样东西放到一起 ，用茶水烧饭就可以获得色 、胺和亚硝酸盐是食物中广泛存在的物质 ，使米粒完整不碎 。
茶水煮饭功能四 ：防治龋齿
另外 ，这样米本身边吸收水分边被加热 ，煮熟即可食用 。使粥有黏 性 。滴几滴柠檬汁 ，