| 深秋帷幕正式拉开 。润暖最易耗伤肺津
，稳字东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒
，秋分遵循养肺润燥、养生稳”三字诀，记住诀规避季节性疾病 。润暖秋分养生重在顺应时节，稳字 今年的9月23日是二十四节气的秋分
。自此昼渐短 、夜渐长 ，记住“润 、 |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 暖、秋分秋分时节寒凉干燥
暖 、秋分秋分时节寒凉干燥，养生适当保暖
、记住诀助您安稳度秋 ，润暖引发种种“秋燥”不适 。稳字昼夜温差拉大 ，秋分调和阴阳的养生核心原则，记住诀