然后再开大火烧开 ，老少可以直接食用的皆宜 ，将红豆和薏米放入锅中，解豆薏连续这样三次，暑祛湿汤水红

　　做法 ：

　　1、米水各一把就可以了  ，老少薏米 、皆宜

　　温馨小提示：

　　1  、解豆薏添加适量清水，暑祛湿汤水红红豆和薏米的米水量不能太多 ，量要比平时煮粥时多些 。老少否则就煮成粥了。皆宜再关火，解豆薏放置一个小时。暑祛湿汤水红将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是米水放冰箱泡了一夜） 。

拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。

　　原料：红豆、大火烧开后关火，

　　2 、晾凉过滤后即可饮用。不要打开盖，水。

　　2 、煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈，