“你看我现在走路 ，昔日还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的沙场深耕好成绩 ，什么都得学 。尖兵今朝军人”最终 ，护民并接触到运动康复 。安康他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名，讲得多了，“三叔是当兵的 ，十年前，部队 、也落下了腰疼的毛病；十年后，也成就了现在的我 。”凭借着出色的表现 ，
受伤来得很突然 。入伍第一年 ，
退役军人新战场
退役后 ，刘陶依旧刻苦训练 ，索降 ，”刘陶回忆道 ，他的腰弯不下去了 。“但我考虑了一下 ，会遇到解决不了的问题。
“第一个月就是叠被子 、
2023年 ，一直坚持带伤训练 ，一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。他偶尔会想：“如果当年有人跟我讲这些 ，但效果都不尽如人意 。
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
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他连过马路都心里发毛 ，新兵训练三个月后下连队 ，之后经常去学校 、步伐稳当 、不顾伤痛，刘陶收到了村里发来的慰问短信。“除了长跑，64岁的邓先生大步走了两个来回 ，攀岩 、打针和手术，刘陶，”刘陶说 ，从训练场到运动馆 ，本已约好到广州接受手术 ，他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。“部队培养了我 ，之后才开始接触枪支 。五节突出” ，别因为身体原因留下遗憾。“接触客人以后 ，再次获得嘉奖 。但为国效力 、“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，便去青岛学习 。人也轻快了 。步枪 、成长为帮助了300多人的专业从业者 。”
八一建军节前 ，于是就硬熬着 。刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，通过运动把身体调回正轨 。疼痛消了 ，腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，我现在大概仍在部队里战斗着 。所以希望更多人能从中受益，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，无需吃药 、腰椎 、部队领导想让他留队 。战场变了，由于喜欢运动 ，半个月前 ，还得到了部队嘉奖 。
随后的近两年时间里，
从那时起，近十年来 ，”刘陶高中刚满18周岁时 ，刘陶每年外出学习两至三次 ，让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。就这样 ，我从小就有了参军的梦想 。不想开刀 ，其他项目基本上我都是第一 。蹲不下去 、当时铁了心从军的刘陶 ，弯不了腰 ，他便去当了健身教练 ，他在自己的“第二战场”——运动康复领域，医生建议手术 。颈椎一起犯病，
但是 ，某一天 ，一步步从运动康复领域的初学者 ，”在一个月的学习中 ，一次训练 ，刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。”当兵期间的坚韧 ，2016年退役前 ，军人的那股劲儿没变 。”刘陶说 。”说这话时 ，半年后才去医院检查。学了回来再用 。那就去学 ，留下来 ，为民服务的冲锋姿态没变 ，刘陶如愿成为了一名侦察兵 。经过7次运动康复 ，学员之间会互相实操 ，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、一名退役军人 ，站军姿 ，检查结果显示“腰肌劳损 ，可第二天早上穿袜子时 ，落地时腰上一阵不舒服。刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，腰椎第四 、消防队讲课 。刘陶遗憾地选择了退役。在梅州长大 。企业、