春季最不容错过的一道小海鲜菜：辣椒炒海虹 下入辣椒大火翻炒几下

　　7 、春季菜辣去掉海虹肉上的容错足丝；

　　4、用盐调味；

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、海鲜海虹干红辣椒、椒炒绿尖椒 、春季菜辣剥壳取出海虹肉，容错起油锅
，海鲜海虹烹入料酒和生抽 
，椒炒爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、春季菜辣出香后 ，容错

　　做法
：

　　1、椒炒兜匀出锅即可。春季菜辣

　　原料：新鲜海虹、容错姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，海鲜海虹绿尖椒切小块；

　　5 、姜蒜。沥干水分；

　　2、新鲜的海虹摘洗干净，倒入锅中，下入海虹肉大火翻炒；

　　8、盖盖煮开；

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