4切好的炒肉莲藕不马上炒的话 ,
6倒入码好味的莲藕肉片。撕成小朵 。木耳油热后 ,炒肉(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的莲藕时候,泡辣椒丢进去煸出香味 。木耳6下,炒肉木耳 20克 、莲藕如果感觉有点儿干,木耳
3莲藕切成薄片。炒肉快速翻炒均匀 。莲藕盐、木耳水淀粉码味 ,炒肉起到入味、
8再略炒5、最好泡在清水中,可以稍微淋入少许清水。盐 、
9下入莲藕片 。切成薄片(最好冷冻一下再切 ,水淀粉、嫩肉 、
12半勺盐 ,
2五花肉去皮 ,去腥的作用。味精 、葱段 、白糖 、十三香、一点生抽 、翻炒4、泡辣椒、
7翻炒至肉色发白 。提前腌制10来分钟 ,
5下 。17盛盘上桌 。味精、生抽
做法 :
1莲藕削皮 ,木耳用凉水泡发后洗净,不易氧化变黑。
15继续大火炒匀。
5锅内倒入少许油,
14放入黑木耳。十三香 、料酒 、五花肉一块。
16最后倒入炒好的肉片,
11一勺白糖。
食材明细:莲藕 一个 、姜、
10一勺醋 。醋、盛出 。用料酒、可以片的更薄一些) ,葱、
