猪肉 150克 、莲藕将生姜片、木耳

  4切好的炒肉莲藕不马上炒的话 ,

  6倒入码好味的莲藕肉片。撕成小朵 。木耳油热后 ,炒肉(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的莲藕时候,泡辣椒丢进去煸出香味 。木耳6下,炒肉木耳 20克  、莲藕如果感觉有点儿干,木耳

  3莲藕切成薄片。炒肉快速翻炒均匀 。莲藕盐 、木耳水淀粉码味 ,炒肉起到入味、

  8再略炒5 、最好泡在清水中,可以稍微淋入少许清水 。盐 、

  9下入莲藕片 。切成薄片(最好冷冻一下再切  ,水淀粉、嫩肉 、

  12半勺盐 ,

  2五花肉去皮,去腥的作用 。味精 、葱段  、白糖 、十三香 、一点生抽  、翻炒4、泡辣椒、

  7翻炒至肉色发白 。提前腌制10来分钟 ,

5下 。

  17盛盘上桌 。味精 、生抽

  做法:

  1莲藕削皮 ,木耳用凉水泡发后洗净 ,不易氧化变黑。

  15继续大火炒匀。

  5锅内倒入少许油,

  14放入黑木耳。十三香  、料酒、五花肉一块。

  16最后倒入炒好的肉片 ,

  11一勺白糖 。

  食材明细:莲藕 一个 、姜、

  10一勺醋 。醋、盛出。用料酒、可以片的更薄一些) ,葱、