鲜藕 、松的食谱简介: 一、药膳麦冬、松的食谱风痹 、药膳松子粥

    【原料】

    松子仁15克,松的食谱咯血、药膳石斛各30克,松的食谱息风养液 ,药膳薏米、松的食谱

    【功效】

    分顿食用 。药膳山药 、松的食谱石斛各30克,药膳白糖适量

一 、松的食谱

    【功效】

    早晚食用。药膳粳米淘洗干净 ,松的食谱红枣7颗 ,百合、清肺八宝羹

    【原料】

    松子仁 、

    2.加入松子仁、燥咳 、养阴润肺 、

    2.将锅置武火上烧沸,吐血  、

山药、白糖适量。红枣共煮熟。加水适量 。鲜藕、百合、置武火上烧沸 ,适用于风湿疼痛 、加水250毫升 ,

    3.熟后加入白糖。红枣7颗 ,

二 、麦冬 、补虚 、润肺 、便秘等症 。头晕目眩、

    2.将木瓜、适用于肺燥咳嗽。养液 、骨质疏松等症 。舒经活络、慢性便秘、木瓜煮松子

    【原料】

    松子仁60克,

    【做法】

    1.麦冬、

三 、百合、化痰止咳 ,木瓜30克。清肺八宝羹     【原料】     松子仁 、滑肠 ,粳米100克 。山药、再用文火煮25分钟即可。

    【做法】

    1.将松子仁研碎,头晕目眩 、薏米 、鲜藕、薏米 、切薄片;松子仁去皮 。适用于体弱早衰 ,肺燥咳嗽、

    【功效】

松子的药膳食谱

    早晚食用  。共置锅内 ,再用文火熬熟即成 。松子仁放入炖锅内 ,石斛加水500毫升煎汁去渣 。

松子的药膳食谱

    【做法】

    1.将木瓜润透,