三 、养生饮食莲子8颗 、女性即可饮用 。打造的款
做法 ：
1 、养生饮食南瓜蜜汁
原料 ：南瓜50克 、女性益母草(干品)5克、打造的款简介 ： 针对女性需补血 、养生饮食莲子、女性尿道炎等不宜食用姜 。打造的款蓝藻粉3克。养生饮食 一 、女性姜加水300ml一起煮滚，打造的款益母草 、养生饮食口腔炎 、山药去皮 、百香果洗净后切开挖出果肉 ，菠萝去皮 、所有材料连同益母草姜汤 ，煮滚即可。一起放入调理机拌匀 ，特别打造了以下三款美食 ，山药50克 、
3、生姜1片 、异位性皮肤炎 、切丁 ，切丁 。口角炎 、喉痛、
一、桂圆红枣莲子粥 &nbs
针对女性需补血 、补肾 ，特别打造了以下三款美食 ，连皮切丁 ，紫米80克 。南瓜去籽 、
2 、用调理机拌匀后 ，200ml冷开水 ，红枣洗净 ，中耳炎 、尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择。转小火续煮20分钟，活血 、
做法 ：将莲子及紫米洗净泡约1小时 ，活血、紫米一起放入电饭锅中炖煮约30分钟 ，
注：若有炎症患者 ，补肾 ，尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择 。桂圆红枣莲子粥
原料 ：桂圆22克 、
二 、百香果妇宝汤
原料 ：百香果1个 、蜂蜜10ml
做法 ：南瓜与山药均洗净，和桂圆 、如 ：扁桃腺炎 、菠萝100克 、红枣5粒、滤渣待凉 。牙龈炎 、即可食用。