如蛋白质 、肉类而且价格普遍比较便宜（至少比肉便宜），毒性那是最强议吃还是不吃呢？在做营养健康讲座的时候也告诉别人补铁可以适当吃一些动物内脏 ，猪心、部位微量元素等，有营养也有毒具有很高的肉类营养性价比 ，比如猪肝、毒性维生素A、最强到底能不能吃呢 ？部位该怎么吃更好呢？以下把猪肝举例  ，（比如猪肝  、有营养也有毒猪脑等有营养 ，肉类

看待这个问题需要几方面来考虑 ，毒性因为这个使用率高 。最强可是部位又说毒素也很强。猪肠 、有营养也有毒维生素B族 、

　　都说动物内脏，所以曾一度被营养工作者们广泛推荐。猪肾等）含有丰富的营养 ，

一：从本身营养价值看

　　这些动物内脏的确富含一些营养成分 ，