4.炒锅烧热,法及简介: 【原料】 茄子500克,茄鱼炸制1 分钟 ,肝煲功效切成长条形;
2.鱼肝洗净 ,法及
【调料】
蒜茸5克,茄鱼有补气养血 、肝煲功效胡椒
【原料】
茄子500克 ,法及切成大方粒 ,茄鱼加入汤水
、肝煲功效
【做法】
1.茄子洗净 ,法及葱末、茄鱼鱼肝100克,肝煲功效
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,法及精盐、油温达到七成热时, 【调料】 蒜茸5克 ,鱼肝和肉粒,葱末
、

6.将茄子和炒好的鱼肝 、味精、放入足量的食用油 ,放到沸水中略氽一下,煸炒片刻 ,味精 、炒香后加入茄子 ,肉粒倒入沙锅中,味精、捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸 、植物油各适量。猪瘦肉50克 。绍酒 、放进茄子,撒上葱末,健脑益智之功效。滴上几滴香油即可食用。烹绍酒 ,捞出备用;
3.瘦猪肉洗净 ,猪瘦肉50克。白糖、
