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幼儿宝宝适宜少量食用菠菜 ，维生素等成分 ，其实 ，而且在烹制菠菜前需要将其放在热水中浸泡片刻，铁 ，所以 ，草酸很容易与食物中的钙 、便让宝宝多吃菠菜 。阻碍了身体对这些元素的吸收，幼儿吃菠菜应谨慎 。锌等物质结合 ，为了预防宝宝患上缺铁性贫血 ，