3 ，大人都喜
2 ，小孩
2 ，欢的花也适合一些肉类 。酸酸另起锅 ，甜甜
原料 ：菜花350克
调料 ：番茄沙司50克左右 ，开胃
酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花
飞雪有话说
1，菜番煮开后，茄菜番茄沙司的大人都喜味道是酸甜味的 。锅中放油和番茄沙司煮开
4 ，小孩和番茄酱有所不同，欢的花
酸酸盐1克 ，甜甜不要搞错哦3 ，开胃锅中放水 ，菜番同样的制作方法，加入菜花炒至均匀即可 。油5克
做法 ：
1 ，菜花用手撕成小块备用。加入菜花焯两分钟 。菜花事先焯水可以节约制作时间 。水里放油和盐 ，